Széklet visszatartási problémák

Tisztelt Doktor Úr/ Doktor Nő!
Az egyik ismerősöm, rokonom nevében írok Önnek. Kiskora óta széklet visszatartásban szenved, ami mára problémákat okoz. Tudtommal egyenlőre orvoshoz fordulni nem szeretne, mivel cikinek tartja. Inkább tanácsra lenne szüksége, hogy mit tegyen ennek érdekében, hogy a lerakodott kemény székletet miként tudja kiüríteni a szervezetéből. Valószínű ennek a helyzetnek lelki okai lehetnek, gyerekkora óta ezzel a problémával küzd. Ma 25 éves a lány. Szeretnének a párjával kisbabát, és emiatt is fél, hiszen igaz még csak 3 hónapja próbálkoznak. Egyenlőre sikertelenül. A nevében kérném az Ön segítségét.
2011. 10. 04. | 06:13

Kedves Kérdező!
Első lépés az étkezés megváltoztatása. Egyen több növényi rostot és figyeljen oda a folyadékfogyasztásra (legalább 2-3 liter), szénsavmentes ásványvíz. Kerülje az egyszerű szénhidrátot. Alkalmazzon székletlazítót és probiotikus kúrát. Minden nap mozogjon legalább fél órát. Amennyiben az életmódváltás nem oldja meg a problémát a pszichológus bevonása indokolt.

Orvosszakértő 2011. 10. 07. | 12:20