Évek óta tartó szorongás

Kedves Doktornő!
Én már inkább le sem írom, mert nem lenne elég oldal arra, hogy papírra vessem azon dolgok listáját, amiken már az elmúlt 10-12 évben átmentem a szorongás-és pánikbetegségemmel kapcsolatosan. A gyógyszeres kezelésnek sosem voltam híve, éveken keresztül szedtem Cipralexet, de 1 év után mindig abbahagytam a szedését, kaptam már Frontint, Xanaxot, Rivotrilt, stb. egyszerűen azt érzem, miért kell nekem 29 évesen gyógyszereznem magam? Tudom, hogy ezeknek a gyógyszereknek milyen mellékhatásai vannak, miért van az, hogy muszáj a szedésük? Viszont a szorongás, ami sokszor oktalanul is már fellép, a pánik és a hozzá járuló képzelgések már-már teljesen megkeserítették az életem. Mindig valamikkel próbálkozom: pszichiáter 10000 Ft/óra, akupunktúra, gyógynövények, vitaminok, különféle „humbuk” teák és étrend-kiegészítők, életmódváltás, stb.. Van valami, ami nekem segíteni fog valaha? Vagy fogadjam el, hogy ez lesz a sorsom és viseljem el fizikai tüneteit és a már az ebből adódó testi betegségeket? (reflux, gyomorproblémák, szívritmus-problémák, nehézlégzés, minden napra akad valami.
2011. 10. 30. | 21:55

Kedves Kérdező!
Nem tudom, hogy a gyógyszerszedés mellett milyen volt az állapota, csökkentek vagy megszűntek a panaszok? A Cipralex-hez hasonló készítmények alapvetően antidepresszívumok, pánikbetegségben a szorongásoldó-megelőző hatásukat használjuk. Évekig, évtizedekig is szedhetők lényeges mellékhatások nélkül, nincs igazából hozzászokás ill. elhagyáskor megvonás. Mindig egyénileg kell mérlegelni-önnek a saját panaszait figyelembe véve- hosszútávon mi elviselhetőbb, hogyan él elégedettebb, boldogabb életet, ha panaszai erősek vagy gyógyszert szed kevesebb panasszal, vagy panasz nélkül. A gyógyszer egy lehetőség, lehet élni vele vagy nem. Amennyiben gyógyszert tartósan nem akar egy olyan pszichológust (ne pszichiátert) keressen aki jártas szorongásoldó technikákban, pl. megtanítja önt bizonyos relaxációs technikákra. Kívánom, hogy találja meg az Önnek legmegfelelőbb, de hatásos segítséget.

Orvosszakértő 2011. 10. 31. | 11:05